Actualización de la norma de cáncer de cérvix mejorará detección de la enfermedad.

Miércoles 15 de noviembre, 2023. El Ministerio de Salud actualizó la Norma Nacional para la Prevención y El Manejo del Cáncer Cervicouterino en Costa Rica, dicha actualización trae consigo una prueba de mayor rendimiento para detectar el cáncer. En la actualidad, las mujeres se realizan la citología o prueba de Papanicolau la cual cuando resulta positiva logra detectar únicamente el 50% de los casos, pero ahora el cambio es que las mujeres deberán realizarse la prueba VPH, una prueba de alto rendimiento que detecta el virus que ocasiona el cáncer en las células, siendo así su porcentaje de efectividad de un 98%. Además de que la prueba VPH es más efectiva, las mujeres que tengan un resultado negativo a la prueba deberán volver a realizarse la prueba 5 años después, y no cada 2 años como se realiza actualmente en el país con la prueba de Papanicolau, esa reducción de chequeos impactará económicamente y las mujeres no deberán aplicarse este examen con tanta regularidad.
Aquellas pacientes a las que la prueba resulte positiva deberán realizarse otros exámenes dependiendo de cada caso, para confirmar la existencia de la enfermedad. Cabe decir que esta prueba que se incorpora para detectar el cáncer no es dolorosa, tiene más posibilidades de detección y requiere menos chequeos. Es importante aclarar que la prueba VPH se les aplicará a mujeres con un rango de edad de 30-64 años. Las pacientes entre 20-30 años se deben seguir tamizando con citología o con Papanicolau. Alineado a la Estrategia de Eliminación del Cáncer Cervicouterino por parte de la Organización Mundial de la Salud, se les recuerda a los padres vacunar a las niñas cuando cumplen 10 años según establece actualmente el programa nacional de inmunizaciones, ya que la vacunación contra el VPH es la intervención más eficaz para prevenir el cáncer de cérvix.
En Costa Rica de cada 100 mil mujeres 14 de ellas son diagnosticadas con la enfermedad y 4 fallecen.

ARESEP convoca mesa de trabajo sobre contaminación del acueducto de Cipreses de Cartago

Después de más de un año de recibir agua en cisterna y estar pagando la misma tarifa por agua contaminada con metabolitos de clorotalonil ARESEP convocó el 10 de noviembre a la Gerencia General Instituto Costarricense de Acueductos y Alcantarillados, Dirección de Protección Radiológica y Salud Ambiental del Ministerio de Salud, Asada Cipreses, Frente EcoCipreses, Instituto Regional de Estudios en Sustancias Tóxicas y a la Defensoría de los Habitantes
Según la convocatoria de ARESEP “en atención a la situación que vive el acueducto de la comunidad de Cipreses en Oreamuno de Cartago y debido a varias consultas realizadas a la Intendencia de Agua referentes a temas de calidad del agua y tarifas, aunado también al objetivo de armonizar los intereses de los consumidores, usuarios y prestadores de los servicios públicos, es de interés realizar una mesa de trabajo para abordar desde un punto integral dicha situación”.
La Intendencia de Agua está solicitando al: “AyA su participación es requerida en calidad de ente rector y delegante del servicio de acueducto, donde es de interés contar con un representante de la Presidencia Ejecutiva, Orac Central Este y Laboratorio Nacional de Aguas, los cuales puedan ampliar la situación que se vive en la comunidad de Cipreses”.
También de la Asada Cipreses “se requiere de su presencia a fin de indique las acciones que han desarrollado para abarcar el manejo de la no conformidad asociada a la presencia de metabolitos de la molécula de Clorotalonil”.
Mientras aseguró que “en vista de las consultas realizadas por representantes de la organización Eco Cipreses, es de interés que participen en la mesa de trabajo a fin de que puedan manifestar las dudas y consultas referentes al manejo del caso en la comunidad de Cipreses”.
Por otra parte, ARESEP solicitó: “debido a su importancia en la búsqueda de soluciones al caso de Cipreses se extiende la invitación al Ministerio de Salud, ya que su presencia es de suma importancia para comprender la atención del tema, lo anterior debido a su rol como ente rector de la salud en el país”.
El pasado 06 de junio del 2023, la Sala Constitucional como respuesta al recurso de amparo presentado por Frente Ecocipreses solicita que se adopten y ejecuten las recomendaciones del “Informe Técnico Clorotalonil” emitido por el Ministerio de Salud, el Ministerio de Ambiente y Energía y el Instituto Costarricense de Acueductos y Alcantarillado, donde se explicita que: “Ante esta solicitud de prohibición de la molécula se recomienda iniciar un proceso de coordinación con la Dirección de Productos de Interés Sanitario (DRPIS) y los jerarcas del Ministerio de Ambiente y Energía, así como del Ministerio de Agricultura y Ganadería con el fin de redactar un decreto que lleve a una prohibición en el menor tiempo posible (…)”.
Pese a lo anterior el AYA ya solicitó una prórroga a la Sala Cuarta hasta el 2026 evidenciando la intención de heredar al siguiente gobierno el problema, el MAG ha dado mensajes contradictorios y el Ministerio de Salud guarda silencio. La Sala IV le dio tiempo al AYA hasta febrero de 2024 para resolver la situación.
Para más información: frente.ecologista.cipreses@gmail.com o Facebook: FRENTEECOCIPRESES

Cuándo hacerte tu primer test PSA para prevenir el cáncer de próstata: las recomendaciones de los urólogos

En España, se diagnostican unos 29.000 casos anuales, el tumor más frecuente en hombres. Desde el Hospital madrileño La Paz señalan la importancia de acudir al urólogo si se tiene más de 50 años o de 45 si hay antecedentes.

Uno de cada 9 hombres tendrá cáncer de próstata, el tumor más frecuente en los hombres del que cada año se diagnostican en España más de 29.000 casos anuales. No obstante, el cáncer de próstata se puede detectar a tiempo si se realizan las revisiones adecuadas: basta con una simple prueba llamada PSA (Prueba del antígeno prostático específico).

Tal como explica el Dr. Luis Martínez Piñeiro, jefe de servicio de Urología del Hospital Universitario La Paz (Madrid), “si tienes antecedentes familiares de cáncer de próstata y tienes más de 45 años, es el momento de realizarte tu primer test PSA”. Que no es más que “analítica de sangre”, añade por su parte, Celia García, enfermera de este hospital madrileño.

Por su lado, si no se tienen antecedentes de cáncer de próstata, se recomienda acudir al menos una vez al año al urólogo una vez pasados los 45-50 años, tal como explicamos en este artículo de laSexta.com Prevenir y detectar precozmente el cáncer de próstata: “A partir de los 45 años, se debe ir al urólogo una vez al año”.

Y esto es importante ya que de forma general, el cáncer de próstata no da síntomas en estadios iniciales, por eso es fundamental hacerse revisiones al menos una vez al año, especialmente a partir de este edad.

Y a los 45 o antes en el caso de tener antecedentes familiares ya que “si se tienen antecedentes, el riesgo de padecer cáncer de próstata incrementa”, apunta por su parte la Dra. Estefanía Linares, uróloga de La Paz. El cáncer de próstata, al igual que el cáncer de mama, es un cáncer hormonodependiente.

Además de los antecedentes familiares, la edad es otro de los factores de riesgo. Tal como apuntan desde la Sociedad Española de Oncología Médica, “un 90% de los casos se diagnostican en mayores de 65 años” siendo “la edad media de diagnóstico los 75 años”. Es por ello fundamental las revisiones urológicas y sobre todo, la concienciación y conocimiento del tumor, ya que si se diagnostica de forma precoz, habrá más probabilidades de tratamiento y curación.

Jornadas de puertas abiertas contra el cáncer de próstata en el Hospital La Paz (Madrid)

Este hospital publico y su Instituto de investigación, IdiPAZ, se suman al movimiento internacional Movember y ponen en marcha la segunda edición de la campaña Vosotros sois importantes. De este modo, el hospital ha organizado una nueva jornada de puertas abiertas para acercar las consultas de Urología a los hombres de 50 años o de 45 si tienen antecedentes familiares el 8 de noviembre, de 10 a 19:00h.

Durante estas 9 horas, profesionales del Servicio de Urología, del Laboratorio de Análisis Clínicos y Enfermería de La Paz atenderán a todos los hombres que quieran informarse y realizar una consulta de diagnóstico precoz con un especialista desde las 10 de la mañana hasta las 19h ininterrumpidamente, en colaboración con la Sociedad Urológica Madrileña, la Asociación Nacional de Pacientes con Cáncer de Próstata ANCAP y el Grupo Español de pacientes con Cáncer GEPAC.

Comunidad de profesionales de la salud de Costa Rica celebra I Congreso de Marketing Médico

Laura Hurtado, Líder latinoamericana en transformación de clínicas destaca entre las y los panelistas del Congreso.

San José, noviembre de 2023. Profesionales de la salud de Costa Rica tendrán su I Congreso de Marketing Médico el próximo sábado 11 de noviembre en el hotel Real Intercontinental para aprender sobre consejos prácticos para hacer crecer su consultorio.

El evento reunirá a especialistas en marketing, negocio médico y líderes de la industria para compartir estrategias y herramientas a la comunidad de profesionales de la salud que permitan generar conexiones con más pacientes, así como innovar y mejorar la comunicación con las personas y su equipo de trabajo.

“El marketing médico desempeña un papel crucial en la promoción de servicios de salud de alta calidad y en la mejora de la comunicación entre proveedores de atención médica y pacientes. Estamos encantados de ser parte de este Congreso pionero que reunirá a los mejores expertos en el campo para compartir sus conocimientos y experiencias”, explicó Alejandro Vega, CEO de Huli, coorganizador del evento.

El Congreso abordará temas de vanguardia en el campo del marketing médico, incluyendo:
• Estrategias de posicionamiento para hacer crecer las clínicas y consultorios.
• Oportunidades en el mercado de turismo médico.
• Herramientas para atraer pacientes desde plataformas digitales como Google.
• Redes sociales y tendencias en el sector salud costarricense.
• Tecnologías para mejorar la experiencia y comunicación con los pacientes.

El evento contará con una destacada lista de conferencistas, incluyendo a la reconocida doctora María Luisa Ávila, exministra de Salud de Costa Rica; Álvaro Ramos, doctor en economía y ex presidente de la Caja Costarricense del Seguro Social (CCSS), entre otros. Además, se contará con la participación internacional de Laura Hurtado, CEO de Sculptor Academy, una de las consultoras líderes en América Latina en transformar consultorios y prácticas médicas en negocios de impacto.

“¿Por qué algunas clínicas están llenas de pacientes y tienen lista de espera mientras otras están vacías? ¿Qué debe saber un profesional de la salud sobre marketing médico para poder liderar una clínica exitosa? ¿Y qué debe hacer? El I Congreso de Marketing Médico está diseñado para responder estas preguntas. ”, comentó Roberto Echeverría, CEO de Flow Results coorganizador del evento.

Para revisar la programación completa del evento y adquirir su boleto en línea, visite el sitio web oficial del Congreso en https://www.eventbrite.com.mx/e/i-congreso-de-marketing-medico-costa-rica-tickets-696400321107?aff=oddtdtcreator

Hospital CIMA inicia Semana de Innovación y mostrará destacados avances tecnológicos en la atención de pacientes

• Este martes 7 de noviembre y hasta el viernes 10 de noviembre habrá charlas y demostración de los más novedosos equipos y avances tecnológicos.
• Conozca las innovaciones en la atención de especialidades como Oncología, Hematología, Endocrinología, Medicina Interna, Patología, Cirugía General, Enfermería, Inteligencia Artificial, Nutrición, Farmacia y Medicina de Emergencias.

Este martes 7 de noviembre a partir de las 7 a.m. inicia la Primera Semana de la Innovación del Hospital CIMA. La actividad se realizará en el edificio principal del Hospital CIMA en Escazú, en el área de Lounge de Médicos, contiguo al Restaurante. Será una feria para presentar las últimas tendencias e innovaciones en equipos médicos, novedosas técnicas en atención especializada a pacientes y se atenderán las consultas e inquietudes en diversas especialidades médicas.

Habrá charlas de amplio interés para pacientes y especialistas médicos en temas tales como: Inteligencia Artificial como herramienta diagnóstica y para la atención de emergencias; calidad de vida y manejo del dolor para pacientes oncológicos; atención multidisciplinaria para pacientes oncológicos, manejo de la diabetes, entre otros.

La feria presentará los más novedosos avances en servicios de Oncología, Hematología, Endocrinología, Medicina Interna, Patología, Cirugía General, Enfermería, Inteligencia Artificial, Nutrición, Farmacia y Medicina de Emergencias.

“Este será un espacio multidisciplinario para presentar lo mejor del Hospital CIMA y nuestra búsqueda de la excelencia en el cuidado médico de nuestros pacientes. Vamos a incursionar en el fascinante mundo de la innovación tecnológica. Tendremos una experiencia extraordinaria con la participación de todo nuestro equipo clínico. Presentaremos proyectos innovadores”, señaló el Dr. Orlando Urroz Torres, Director Médico del Hospital CIMA.

Cada día las charlas se dedicarán a temas específicos. Por ejemplo, el martes 7 de noviembre el enfoque principal será “Por un hospital sin infecciones intrahospitalarias”; el miércoles se abordará “El compromiso del hospital con la certeza diagnóstica y la alta tecnología” y el jueves se hablará sobre “La trayectoria hacia un hospital de excelencia: nuestros pacientes”.

Y para el día viernes las charlas se enfocarán en “Cuidado integral del paciente oncológico”. Se aprovechará además la ocasión para brindar un homenaje a oncólogos honorarios como los doctores Joao Baptista, Douglas Otero y Willem Buján.

Las actividades estarán disponibles para todos los visitantes y pacientes que deseen aprovechar las facilidades médicas y conocer las últimas tendencias. Habrá charlas con especialistas durante las mañanas desde las 7 a.m. en adelante y desde el martes 7 de noviembre hasta el viernes 10 de noviembre.

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Crean una neuroprótesis que permite a enfermos de párkinson volver a caminar

Marc, un francés de 62 años, ha sido el primer paciente del mundo tratado con esta tecnología. Ahora, reconoce que es capaz de caminar sin ninguna ayuda unos seis kilómetros, sin dolores ni cansancio.

Neurocientíficos del Hospital Universitario de Lausana, en Suiza, han creado una neuroprótesis que permite que los enfermos de párkinson en fase avanzada puedan volver a caminar de forma normal, una habilidad que pierden en nueve de cada diez casos, y presentaron al primer paciente del mundo tratado con esta tecnología.

Tras varios meses de rehabilitación, Marc, francés de 62 años, recibió la nueva neuroprótesis, con la cual ha superado por completo los problemas que tenía para caminar, ya que éstos no respondían a ninguno de los tratamientos que había recibido, dice en declaraciones a EFE en un aparte de la presentación a la prensa del avance científico.

“Al principio no pensaba que pudiera sentir un efecto inmediato, pero en cuanto me implantaron la neuroprótesis sentí la mejoría”, asegura el paciente piloto del proyecto, quien antes solo podía desplazarse con mucha dificultad, no podía subir escalones ni darse la vuelta, todo lo cual ahora puede hacer de forma natural, con confianza y sin riesgo de caerse.

El cambio es tal que Marc ahora camina sin ninguna ayuda unos seis kilómetros, sin dolores ni cansancio.

Estimulación selectiva y personalizada

Antes de probar con humanos se realizaron ensayos con primates a fin de determinar los parámetros que debía tener la neuroprótesis, como la potencia requerida, la zona que se debía estimular en cada caso y el mejor método para hacerlo.

“Llevamos muchos años trabajando en la estimulación de la médula espinal de forma selectiva para restaurar la locomoción después de lesiones”, explica a EFE el neuroingeniero español Eduardo Martín Moraud, responsable del proyecto, al que se ha dado el nombre de NeuroRestore, y pionero en otras investigaciones con pacientes parapléjicos.

A diferencia de la paraplejia, el párkinson no impide que el cerebro mande la instrucción del movimiento a las piernas a través de la médula espinal, sino que “altera o debilita” la transmisión de este mensaje.

“El párkinson es una enfermedad muy asimétrica, por lo que generalmente afecta solo a un lado del cuerpo y con esta técnica podemos estimular de manera selectiva la región más afectada”, asegura Martín Moraud.

La neuroprótesis está compuesta por electrodos que se instalan encima de la médula espinal y se conectan de forma directa con un neuroestimulador implantado en la zona subcutánea del abdomen, que es a su vez controlado desde el exterior mediante un mando a distancia.

Respecto a la técnica de implantación, la neurocirujana y codirectora de NeuroRestore, Jocelyne Bloch, sostiene que se trata de un procedimiento “completamente personalizado”, ya que durante la intervención quirúrgica se prueba el efecto de estimulación de los electrodos para ajustar su posición y potencia al caso de cada paciente, en función de la respuesta de sus músculos a los estímulos.

Un avance con proyección de futuro

Ante el caso exitoso de Marc, el equipo de NeuroRestore planea realizar a continuación un ensayo con entre 80 y 100 participantes para demostrar la seguridad y eficacia de la neuroprótesis, y así solicitar la aprobación de las autoridades sanitarias para su uso.

“La idea a la larga es que este tratamiento esté disponible para cualquier paciente con párkinson, como lo está el tratamiento mediante estimulación cerebral profunda para controlar los temblores y la rigidez que causa esta enfermedad”, explica por su parte el catedrático en Neurociencia de la Escuela Politécnica Federal de Lausana (EPFL) y codirector de NeuroRestore, Grégoire Courtine.

Según el experto, el equipo tiene la ambición de crear una tecnología adaptada a las necesidades específicas de los pacientes, según como la enfermedad vaya evolucionando en cada uno de ellos.

Para esto, se realizarán en los próximos meses otros ensayos clínicos con seis pacientes, que serán financiados con aportes de la Fundación Michael Fox, creada por el actor Michael Fox, una de las personalidades con párkinson más conocidas en el mundo por su rol en la trilogía ‘Regreso al Futuro’ y que financia investigaciones para encontrar una cura a esta enfermedad degenerativa.

“Necesitamos que este sistema neuroprotésico sea versátil y, para ello, vamos a crear un nuevo algoritmo basado en inteligencia artificial que permita personalizar la estimulación sobre la marcha”, afirma Courtine.

Los expertos también planean formar en este campo a profesionales de distintos ámbitos de la salud y la tecnología para que puedan trabajar de forma conjunta en el avance y la aplicación futura de esta nueva neuroprótesis.

¿Cómo garantizar la salud de tu farmacia? Soluciones de videovigilancia en el Siglo XXI

La seguridad y la protección de los clientes son dos aspectos cruciales en la gestión de cualquier farmacia. Los propietarios de farmacias se esfuerzan por mantener un ambiente seguro y agradable para sus clientes, al tiempo que aseguran el cumplimiento de normativas sanitarias y gestionan eficazmente sus inventarios. En un país como México, con un vasto número de farmacias, la tecnología de videovigilancia se ha convertido en una herramienta esencial para garantizar la salud de estos establecimientos y mejorar la experiencia de los clientes.
Según datos del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), México alberga alrededor de 60,000 farmacias a nivel nacional, con el 51% de ellas concentradas en solo cinco estados de la República Mexicana. Más del 50% de estas farmacias son consideradas independientes o no pertenecen a franquicias. En un mercado tan competitivo, la tecnología se ha convertido en un diferenciador clave. A través de la implementación de sistemas de videovigilancia avanzados, las farmacias pueden garantizar la seguridad, la eficiencia operativa y, lo que es más importante, la satisfacción del cliente.
“En la era actual, utilizar la tecnología se convierte en una herramienta esencial para garantizar y brindar una experiencia de cliente de alta calidad, al mismo tiempo que se protege la integridad del negocio”, así lo dice Luis Enrique Bonilla, Gerente de Desarrollo de Negocios e Ingeniería de Ventas para Latinoamérica.
Videovigilancia para la seguridad y la experiencia del cliente
La videovigilancia no se trata simplemente de la seguridad, sino de mejorar la experiencia del cliente y proteger el negocio. En palabras de Luis Enrique Bonilla, Gerente de Desarrollo de Negocios e Ingeniería de Ventas para Latinoamérica, “el uso del audio y la imagen como motor no solo es esencial para la seguridad, sino también para satisfacer al cliente y proteger al negocio. La videovigilancia moderna va más allá de la mera observación; se ha convertido en una herramienta integral para las farmacias”.
Por ejemplo, existen dispositivos como el mini speaker AXIS C1410 que combinan video y audio para disuadir actividades no deseadas y advertir a personas malintencionadas que han sido detectadas por las cámaras. Además, permite la transmisión de mensajes de voz para proporcionar instrucciones cuando sea necesario. Estos dispositivos tienen un diseño discreto que lo hace adecuado para espacios reducidos, y su cobertura de audio amplia reduce los costos de instalación, convirtiéndolos en una opción rentable para las farmacias que son sistemas pequeños y medianos. Adicionalmente, mediante el uso de cámaras corporales, otro tipo de soluciones, es posible monitorear la trazabilidad de las entregas y la calidad del servicio de los repartidores que usualmente utilizan motocicletas o bicicletas para las entregas a domicilio, lo que durante y después de la pandemia se convirtió en una actividad que prácticamente todas las cadenas farmacéuticas ofrecen como un valor agregado a sus clientes.
¿Sabes cuándo es el mejor momento para ir a la farmacia?
Las farmacias suelen enfrentar problemas como largas filas y tiempos de espera. La videovigilancia puede ayudar a monitorear el flujo de clientes y tomar medidas para mejorar la eficiencia en la atención al cliente. Los sistemas de cámaras pueden detectar picos de afluencia y permitir a los administradores tomar medidas proactivas para atender a los clientes de manera más rápida y eficiente.
El uso de analíticos para los mapas de calor permite conocer el comportamiento de clientes, detectando áreas de más tráfico con el objetivo de obtener información relevante que permita evaluar campañas de mercadeo y mejorar la atención a los clientes minimizando tiempos de espera.
Accesos controlados que garantizan el negocio
Garantizar que solo las personas autorizadas tengan acceso a áreas sensibles de la farmacia es esencial para la seguridad y la integridad de los productos. Los sistemas de videovigilancia pueden controlar y registrar el acceso, garantizando que solo el personal autorizado pueda ingresar a las áreas críticas, como la sala de almacenamiento de medicamentos. Por otra parte, el uso de intercomunicadores IP para la atención remota de clientes, posibilita la atención durante las jornadas nocturnas y con esta tecnología se permite atender oportunamente a clientes por ventanilla protegiendo a los cajeros.
Prevención de pérdidas
La prevención de pérdidas es un desafío importante en la gestión de farmacias. Los dispositivos de videovigilancia pueden identificar comportamientos sospechosos o actividades no deseadas, permitiendo una intervención rápida. Esto no solo ayuda a reducir pérdidas económicas, sino que también mejora la seguridad en la farmacia.
Cumplimiento de Normativas Sanitarias
Garantizar el cumplimiento de las normativas sanitarias es esencial en una farmacia. La videovigilancia puede utilizarse para monitorear áreas críticas y asegurarse de que se mantengan las condiciones adecuadas de almacenamiento de medicamentos y productos.
“Con estas soluciones, las farmacias pueden asegurar la salud de su negocio y la satisfacción de sus clientes, un enfoque fundamental en el siglo XXI”. Así lo afirma, Luis Enrique Bonilla “la tecnología está aquí para impulsar un cambio positivo en la gestión de las farmacias. Aprovechar soluciones de videovigilancia avanzadas es el camino hacia una farmacia más segura, eficiente y orientada al cliente”.
Por esto, la videovigilancia ha evolucionado y se ha convertido en una herramienta esencial para garantizar la salud de las farmacias, mejorar la experiencia del cliente y proteger el negocio. En un mercado tan competitivo como el de las farmacias, la implementación de tecnología avanzada, como las soluciones de Axis Communications, marca la diferencia. La videovigilancia ya no es solo una medida de seguridad; es una inversión en el éxito a largo plazo de las farmacias.
Si quiere conocer las soluciones que le pueden ayudar en su farmacia, de clic aquí: https://bit.ly/45Aum0V
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Acerca de Axis Communications
Axis contribuye a un mundo más inteligente y seguro mediante la creación de soluciones para mejorar la seguridad y el rendimiento empresarial. Como empresa de tecnología de red y líder del sector, Axis ofrece soluciones en sistemas de videovigilancia, control de acceso, intercomunicadores y audio. Se mejoran con aplicaciones de analíticas inteligentes y cuentan con el respaldo de una capacitación de alta calidad. Axis tiene alrededor de 4500 empleados dedicados en más de 50 países y colabora con socios de integración de sistemas y tecnología en todo el mundo para ofrecer soluciones a los clientes. Axis se fundó en 1984 y la sede se encuentra en Lund, Suecia. Para obtener más información sobre Axis, visite nuestro sitio web www.axis.com.

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Vanessa Prada
Axis Communications
vanesssa.prada@axis.com

Cuando tu hijo desobedece siempre: estos son los signos que indican que podría tener un trastorno negativista desafiante

Se trata un trastorno del comportamiento que se da en la población infantil. La psicóloga Teresa Terreros, especializada en niños y adolescente, nos explica, en qué consiste y cuáles son todos sus ‘síntomas’.

Los niños/as se enfadan de vez en cuando, desobedecen a veces y no siempre se portan como queremos. Pero cuando estas conductas están de forma permanente y por costumbre, podíamos estar ante un problema llamado trastorno negativista desafiante (TND), un trastorno del comportamiento que se da en la población infantil.

“Se manifiesta como conductas de desobediencia hacia los padres, profesores, sus iguales u otros adultos así como en otros problemas de comportamiento graves. Y siempre, los niños/as con negativista desafiante tienen este tipo de comportamientos, de forma regular (no de forma ocasional”, explica a laSexta.com Teresa Terreros Roncal, psicóloga especializada en terapia cognitivo-conductual en niños y adolescentes del Instituto Psicológico Cláritas y experta en trastorno negativista desafiante.

De forma global, se estima que alrededor del 4,2% de los niños/as pueden experimentar sintomatología compatible con el trastorno negativista desafiante, por lo menos en algún momento de sus vidas. Así, lo signos o síntomas más frecuentes de este trastorno serían:

  • Enfados y rabietas frecuentes debido a una baja tolerancia a la frustración y poca paciencia frente a situaciones que podrían ser consideradas normales.
  • Tienden a ser provocadores buscando desafiar y discutir con sus figuras de autoridad diciendo “no” o negándose a cumplir tareas sin una razón aparente.
  • Buscan constantemente molestar a las personas de su alrededor.
  • No se responsabilizan de sus actos culpando a otros de ellos y eso hace que no puedan reconocer sus errores.
  • Presentan actitudes de irritabilidad y resentimiento.
  • Aparecen con frecuencia las mentiras.

Cómo tratar el trastorno negativista desafiante (sí, tiene solución)

Como la gran mayoría de los trastornos del comportamiento, más aún en la infancia, sí tienen solución y tratamiento: “Hay que realizar una intervención temprana para que puedan aprender a controlar y reducir sus síntomas pronto y así llegar a una mejora significativa en su funcionamiento y calidad de vida”, explica Terreros.

Para tratarlo sería importante “realizar una intervención integral pidiendo ayuda a un profesional de la salud mental que coordine la colaboración de la familia y el centro escolar si fuera necesario”, añade la experta. Y para este trastorno “la eficacia de la terapia cognitiva-conductual es clave: una terapia se centrará en enseñar al menor estrategias de afrontamiento frente a su malestar así como potenciar las habilidades sociales reforzando un comportamiento positivo”.

En el trastorno negativista desafiante, la terapia cognitivo-conductual ha demostrado su eficacia: una terapia que se centra en enseñar al menor estrategias de afrontamiento y a potenciar las habilidades sociales

Teresa Terreros, psicóloga

La clave reside también en la familia, por lo que esta terapia habría que combinarla con una terapia familiar. “De este modo, se haría también una intervención en la mejora de las dinámicas familiares, la comunicación y la gestión de las conductas disruptivas que se den en el hogar”, añade Terreros.

Igualmente, hay que tener también, muy en cuenta, la colaboración con la escuela, otro de los agentes claves en la vida de los pequeños/as. “De esta manera podemos garantizar que el niño reciba el apoyo necesario en el entorno escolar e implantar si fueran necesarias adaptaciones dentro del aula”, explica.

No obstante, no podemos pensar que la terapia sólo durará unos días, debemos ser conscientes de que “es un proceso que lleva un tiempo y cuyo pronóstico en cada niño/a será diferente. “Pero si se aplica el tratamiento adecuado, lo normal es que el niño pueda aprender a controlar su comportamiento desafiante. Una detección a tiempo es fundamental para un tratamiento exitoso”.

Cómo pueden ayudar las familias: 5 consejos para padres y madres

La maternidad y paternidad no viene con un libro de instrucciones debajo del brazo, y más aún cuando en situaciones o trastornos de este tipo. En concreto, en el trastorno negativista desafiante es importante conocer todo lo que conlleva y tener de antemano toda la información necesaria. “De esta manera, los padres/madres se pueden preparar frente a las conductas de sus hijos/as y prevenir ciertos daños”, explica Terreros que a continuación nos ofrece 5 consejos para ayudar a las familias:

  • Establecer límites claros es esencial para poder poner consecuencias a las conductas disruptivas del pequeño/a. Hay que fijar esos límites, explicarlos y hablar de las consecuencias. Es fundamental ser, dentro de lo posible, consistente en el cumplimiento de las reglas, siendo firmes y coherentes.
  • Muchas veces, en estas situaciones, se tiene que destacar lo negativo. Por ello, es aconsejable reforzar y señalar las cosas positivas que haga el niño. De esta manera estamos favoreciendo su motivación para comportarse de una manera adecuada haciéndole ver que consigue atención haciendo cosas buenas.
  • Crear un ambiente de escucha activa, encontrar momentos para hablar sobre sentimientos y preocupaciones ayudando así a reducir su frustración y a mejorar la comunicación. Así conseguiremos rebajar la tensión y hacerle ver que tiene apoyo. Además, fomentamos también el diálogo y la cooperación.
  • Dentro de lo posible sería recomendable evitar las situaciones de confrontación, ayudando a calmar al menor si en algún momento vemos que su malestar aumenta. Y aquí, podéis introducir técnicas de relajación como la respiración.

Y por último, no debemos olvidarnos como familiar de buscar nuestros momentos de autocuidado: “Abordar esta situación puede generar mucho estrés y malestar, por ello es importante sacar tiempo para descansar, relajarse y cuidar las propias necesidades físicas y emocionales”, concluye la psicóloga.

Siete de cada diez personas en el país sufren con la bacteria helicobacter pylori

Noviembre, 2023. La frecuencia con que se presenta la infección de la helicobacter pylori en países latinoamericanos es alta y en Costa Rica no es la excepción, ya que, en la actualidad, entre el 60% y 70% de la población ha tenido exposición a esta bacteria.

La helicobacter pylori es una bacteria, tiene diferentes tipos o cepas y su reservorio es el estómago de los humanos. Puede provocar diversas enfermedades como úlceras, gastritis, linfomas -que es un tipo de cáncer en las células linfáticas del estómago- o cáncer gástrico.

“De estas cepas, existen algunas que son más agresivas para infectar a la persona y su vez, hay algunas personas que tienen ciertas variantes genéticas en la inmunidad que las hace más propensas a ser colonizadas y afectadas por esta bacteria”, explicó el Dr. Christian Campos Núñez, especialista en gastroenterología y endoscopía digestiva.

El especialista refuerza en que, el padecimiento es frecuente en las consultas médicas y la proporción es aún mayor, si se considera las enfermedades relacionadas a esta bacteria como las úlceras, gastritis atrófica, metaplasia y las condiciones cancerosas.

La bacteria comienza a manifestarse, en algunos casos, con síntomas muy variables, pero en otros puede incluso no presentar sintomatología y no desarrollan lesiones severas. Otros, sin presentar síntomas, sí desarrollan en cierta etapa, úlceras, linfomas o cáncer, mientras que hay personas que desde etapas tempranas presentan muchos síntomas como dolor en la parte alta del abdomen, sensación ardorosa, intolerancia con los alimentos, náuseas, pérdida de apetito, entre otros.

¿Se puede prevenir? Para el Dr. Campos Núñez, esto es posible con la adecuada implementación de medidas de higiene como el correcto lavado de manos, principalmente. Además, considera que esta bacteria sí puede llegar a erradicarse.

“En la mayoría de los casos la bacteria se puede erradicar. La partida la ganamos con atención oportuna, indagando la información correspondiente para que se utilice el esquema de tratamiento más adecuado para cada caso y es de suma importancia que el paciente cumpla a cabalidad con el tratamiento, además por parte del personal médico debe mejorarse el registro de los tratamientos y comprobación de la erradicación, para lo cual, hay diversos exámenes que están disponibles hoy en todas las regiones del país”, concluyó el Dr. Campos Núñez.

Este tema se expondrá en el simposio de gastroenterología a cargo de la Asociación de Especialistas en Gastroenterología y Endoscopía Digestiva en Costa Rica, en el marco del cuarto día del Congreso Médico Nacional, organizado por el Colegio de Médicos y Cirujanos. Durante este día, se desarrollarán charlas en los simposios como el de Oftalmología, Salud digital, Nefrología, Neurocirugía, Obstetricia y Ginecología, Cirugía Pediátrica, entre otros.

En estos simposios se abordarán temas como:
– Opciones endoscópicas para el manejo de la obesidad
– Medicina basada en datos: uso de la inteligencia artificial en la atención médica y gestión de la salud
– Anemia en el parto
– Obesidad en pediatría

Respecto a las charlas dirigidas a la población bajo el programa La Voz Científica, que se transmite en el perfil de Facebook del Colegio de Médicos y Cirujanos, este día se desarrollarán las siguientes:

– Malnutrición hospitalaria: El esqueleto en el closet del hospital. Expositor: Horacio Massotto Chávez
– Anemia en el embarazo. Expositor: Dr. Leonardo Álvarez Herrera.

Luis Alonso Quirós Sánchez
Imagen y Comunicación Creativa
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lquiros@iccasesores.com

Cómo dar el paso definitivo para ir a un psicólogo y atreverte, al fin, a hacer una terapia que te ayude

Si aún tienes dudas sobre si ir o no a un profesional en salud mental, el psicólogo Alfonso Méndez nos expone una serie de consejos y recomendaciones para dar al fin ese paso tan importante de cuidar tu bienestar emocional.

Cada vez más personas van al psicólogo/a y sobre todo cada vez más se habla sin tabúes y con normalidad de ir a terapia. Sin embargo, aún quedan tabúes y techos por derribar. Hay personas que todavía por temor o vergüenza no se atreven aún a ir a un profesional. Si aún tienes dudas, te ofrecemos una serie de razones para dar al fin ese paso y cuidar y proteger tu salud mentaly/o bienestar emocional.

Es cierto que hay pocos psicólogos en el Sistema Nacional de Salud, que se necesitan muchos más y que acudir a uno/a privado conlleva un coste que a veces es complicado de pagar, pero la salud mental es una parte fundamental de nuestra vida, al igual que también lo es la física.

“Entre todos tenemos que aportar para poder eliminar el estigma: hablar abiertamente sobre la salud mental y el tratamiento psicológico en vuestro círculo social. Cuanto más se hable de ello, menos estigmatizado estará. Te puede llegar a sorprender cómo cuando alguien en un círculo habla por primera vez del tema contagia a más personas que se animan a contar sus experiencias o la de personas cercanas”, afirma a laSexta.com Alfonso Méndez, psicólogo del Instituto Centta.

De hecho, una de las cosas que ayuda a romper los prejuicios y a normalizar la situación es contar que vamos al psicólogo/a. Tal como explicaron en este articulo Por qué decir que vamos al psicólogo (y a terapia) puede liberarnos de muchos miedos e inseguridades las psicólogas Marina García y Cecilia Martín (Instituto Psicode) y Rosana Pereira (Haztúa Psicólogos), “compartir las cosas que nos pasan, en cierto modo nos libera. Y en este caso, “decir ‘yo voy al psicólogo’ no sólo ayuda a quitar el estigma social y a fomentar el cuidado de nuestra salud mental sino que ayuda sobre todo a la persona que tiene el problema”.

Por eso, es tan importante -apuntaban las psicólogas- que personas famosas cuenten su experiencia con la terapia, porque es un modo de normalizar algo que le pasa a mucha gente, porque seguramente lo que te ocurre a ti, también le pasa a muchísimas otras personas, que no estamos solos en esto. Que todos/as necesitamos cuidar nuestra salud mental, más en algunos momentos de la vida.

No obstante es cierto que “la superación de las barreras culturales y los estigmas en torno a la salud mental lleva tiempo, pero con comprensión, apoyo y educación se pueden derribar estas barreras y permitir que más personas accedan al tratamiento psicológico que necesitan”, señala Méndez, quien a continuación nos expone algunas recomendaciones para animar a las personas que saben que necesitan acudir a terapia pero no terminan por decidirse. Tres son las claves esenciales.

Tres claves y consejos para decidirte

1. Buscar ayuda profesional es un acto de valentía y amor propio

Una de las claves más importantes es comprender la importancia de educación sobre salud mental: “Comprender que buscar ayuda de un profesional de la salud mental es un acto de cuidado personal, de amor propio y valentía, no una señal de debilidad. Es muy importante no dejar de lado la idea de que la salud mental proporciona una estructura a nuestra identidad y cómo esta puede influir para mejorar nuestra calidad de vida”, explica Méndez, de Centta.

2. Comprender el trabajo que se hace en terapia

Otras razones por la que al fin decidirte, si crees que realmente necesitas ayuda profesional, son la de comprender el trabajo que se realiza en terapia y el que en particular realiza el/a profesional. Éste último consiste en “establecer las bases de escucha atenta a la persona y ofrecerle un apoyo absolutamente incondicional. A veces, simplemente saber que alguien está dispuesto a escuchar y entender puede ser alentador”, sostiene el experto; pero también es importante saber que no todos los profesionales trabajan igual, es importante adaptarse siempre a la persona.

3. Busca alguien que te acompañe en la primera sesión

Y en tercer lugar, otra de las razones que puede animarte es, tal como asegura Méndez, “buscar a alguien de tu absoluta confianza para que haga contigo ese primer acompañamiento: seguramente te sientas más cómodo/a si algún amigo o familiar cercano se ofrece para acompañarte en tu primera cita con el psicólogo/a”.

Y en el caso de sentirte con la confianza suficiente, puedes comenzar con dar pequeños pasos. “Por ejemplo, por investigar terapeutas en línea, visitar varias páginas webs, intentar hacer una llamada telefónica inicial o programar una primera consulta sin compromiso. A veces la búsqueda de apoyo psicológico es un proceso gradual y no de un día para otro”, añade el especialista.

La terapia no se consigue en dos días

Otro de los aspectos más importantes a la hora de empezar una terapia es saber que la solución no se consigue en dos días y que muchas veces notarás que no avanzas o que de nada está sirviendo ir. Por ello, es importante tener en cuenta que la terapia es un proceso que necesita su tiempo para asentarse y ver los resultados.

Como explica Méndez, “la terapia es un proceso profundo, personal e íntimo, por lo que se le presupone una evolución gradual y que, a menudo, lleva tiempo antes de que una persona comience a percibir los primeros resultados. Recordar que la terapia es un proceso individual y que cada persona progresará a su propio ritmo”.

Algunas de las claves a tener en cuenta en este sentido son: