TSE conmemora día de la democracia costarricense
  • En su sede central organizó una conferencia magistral, a cargo de Lorenzo Córdova Vianello, Presidente del Instituto Nacional Electoral de México (INE).
  • El cantón de Sarapiquí también será el escenario de diversas actividades, mientras que, en las redes sociales de la institución circulará una campaña digital destinada a promover los valores democráticos.

San José, 7 de noviembre de 2022. Desde 1942, el gobierno de Costa Rica decretó que cada 7 de noviembre sería la fecha para conmemorar la democracia de nuestro país. Por tal razón, hoy el Tribunal Supremo de Elecciones (TSE), con la colaboración de su Instituto de Formación y Estudios en Democracia (IFED), celebrará los 80 años que cumple esta efeméride, con una charla académica, diversas actividades cívicas y una campaña en redes sociales, que pretende promover y ejercer los valores y principios ciudadanos.

Este lunes a las dos de la tarde, el Dr. Lorenzo Córdova Vianello, Presidente del Instituto Nacional Electoral (INE) de México, impartirá la conferencia magistral denominada “Retos y desafíos de la democracia”. Esta actividad es abierta al público, se realizará en el auditorio ubicado en el quinto piso del edificio electoral en San José y será transmitida en el perfil institucional de Facebook.

En el marco de este evento, el TSE entregará al INE el premio “Cátedra de la Democracia”, como reconocimiento por sus significativos aportes sobre esta materia en diversos países, mediante programas de cooperación horizontal. Dentro de los múltiples esfuerzos académicos organizados por este organismo mexicano en los últimos años, se encuentra la Cumbre de la Democracia Electoral, foro académico del más alto nivel, que durante meses propició el análisis comparado de la situación y los desafíos de las democracias electorales en los cinco continentes, así como el intercambio internacional de conocimientos entre expertos electorales.

 

De igual manera, todas las personas que acudan este lunes a la sede central del TSE, tendrán la posibilidad de acercarse al segundo piso del edificio electoral, en el área de entrada a solicitudes cedulares, y visitar el stand de fotografía para que capturen una imagen alusiva a la democracia y, así, puedan compartirla en sus redes sociales o la conserven de recuerdo.

 

 

 

Con el propósito de regionalizar las celebraciones, el IFED coordinó los siguientes procesos formativos en la comunidad de Sarapiquí, con el apoyo local de la Dirección Regional de Educación, la Casa de la Cultura, la Municipalidad y el Comité Cantonal de Deportes y Recreación:

  • Un pasacalle recorrerá las cuadras centrales del cantón, con la participación de las bandas de la Escuela Claudio Lara Campos, del Liceo Rural Salvador Durán y del Liceo Río Frío. Además, se contará con la presencia de 150 estudiantes que conforman los gobiernos estudiantiles de las escuelas I.D.A La Gata, Colonia Nazareth, Santa Eduviges, Buenos Aires, La Esperanza, La Conquista, La Tigra, I.D.A El Palmar, Puerto Viejo, I.D.A La Paz, San Bernardino, Bajos de Chilamate y La Virgen, así como de los liceos Rural Los Arbolitos, Rural La Conquista y San José del Río.
  • En la Casa de la Cultura se inaugurará la muestra museográfica ¡Vivamos la Democracia!, que estará disponible al público del 7 de noviembre al 7 de diciembre de 9:00 a.m. a 5:00 p.m.
  • En ese mismo recinto, durante todo el día habrá exposiciones de productos elaborados por artesanos de la zona, música en vivo, juegos alusivos a la vida en democracia, junto con una payasita y pintacaritas, que añadirán diversión a los niños que visiten el lugar.

Adicionalmente, y dentro de las acciones conmemorativas, desde el viernes anterior la institución compartió en sus redes sociales la campaña “Yo soy Democracia”, cuyo lema es “Hombro a hombro, paso a paso, día a día; construimos democracia practicando los valores de la fraternidad, responsabilidad y solidaridad”. Para ver estas publicaciones puede acceder a los siguientes enlaces:

Twitter: https://twitter.com/TSECostaRica/status/1588599461155987457

Facebook: https://www.facebook.com/TSECostaRica/posts/pfbid02tAAw1mUVQRMGyXnjUA2QU37N6rdSP3kt8QVgXZNvKWosHjk9FM9Da6F8Usr9bdZRl

Instagram: https://www.instagram.com/p/CkjG_IaraU1/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Asimismo, en las 32 oficinas regionales del TSE también se exhibirá material alusivo al día de la democracia costarricense, mediante afiches y fascículos con información sobre nuestro sistema democrático.

 

 

Para mayor información periodística, puede contactar al Área de Prensa

Periodistas Giannina Aguilar, Candy Araya, Cedric Solano, Herlen Gutiérrez y Diego Calvo.

Tel. 2287-5964 / 2287-5962/ 2287 5954

Costa Rica cierra en el puesto 14 del Mundial de Tabla de Remo

Conjunto nacional coloca al país en el puesto seis a nivel continental

 

Tras una semana de competencias en San Juan, Puerto Rico, esta tarde finalizó el ISA World StandUp Paddle and Paddleboard Championship 2022, donde Costa Rica cerró en el puesto 14 del ranking, tras sumar un total de 3673 puntos.

 

A nivel continental, Costa Rica cierra con la posición número seis, entre potencias mundiales como Estados Unidos y Brasil. El equipo nacional de Francia surgió como campeón mundial.

A nivel individual, la atleta nacional Jennifer Kalmbach obtuvo su pase a los Juegos Panamericanos Santiago 2023, donde representará al país en la disciplina de Carrera Técnica SUP, tras quedar en el quinto puesto de esta carrera.

 

Kalmbach además quedó quinta a nivel mundial en la Carrera de Distancia SUP.

 

Resultados finales de la Selección Nacional SUP:

Michelle Fuentes: Puesto 15 Carrera de Distancia SUP

Marvin Chen: Puesto 11 Carrera de Distancia Prone

Sebastián Fumero: Puesto 28 Carrera Distancia SUP

José Ruiz: Puesto 16 SUP Surf

Carlo Arias: Puesto 28 Carrera Técnica SUP y Puesto 13 en Carrera Sprint SUP

“ME SIENTO EN GRAN FORMA PARA ESTE MUNDIAL”

Luego de meses de preparación para lo que será su tercera Copa Mundial de BMX Freestyle, el costarricense Kenneth Tencio partirá este sábado rumbo a Abu Dabi, Emiratos Árabes Unidos donde espera volver subir al podio como lo hizo en el 2018.

 

Tencio, quien se ubica como el sexto mejor biker del Ranking Mundial de la UCI, indicó que, para este campeonato mundial pautado del 11 al 13 de noviembre, se preparó “mejor que nunca” , donde buscará un sitio de honor entre los muchos y excelentes rivales que tendrá en Abu Dabi.

 

“La preparación fue excelente, me siento en gran forma para este mundial. Los trabajos físicos, las secciones de psicología, la rehabilitación fisioterapéutica, médica y por supuesto, las muchas horas en las rampas donde cada caída es una enseñanza me dicen que estoy en una de las mejores estampas de mi vida”, indicó el cartaginés.

El actual Campeón Panamericano de BMX Freestyle, ya sabe lo que es subir al pódium en un campeonato mundial cuando a mediados de noviembre del 2018 logró la histórica medalla de plata en Chengdu, China.

 

“Este mundial tiene muchas cosas grandes por competir: llegar a lo más alto, buscar una plaza a los Juegos Olímpicos París 2024 y conseguir escalar puestos en el ranking. Vamos con todo, voy con mucha motivación y las buenas vibras de mi gente”, indicó con una sonrisa.

 

Abu Dabi, la capital de los Emiratos Árabes Unidos, se ubica frente al territorio continental en una isla del golfo Pérsico sede de la competencia que se realizará del 11 al 13 de noviembre con la presencia de 68 competidores, donde Tencio espera realizar un “excelente mundial”.

Administración Chaves Robles Gobierno autoriza primer cultivo de cáñamo
  • Ministerio de Agricultura y Ganadería firmó resolución este viernes.

 

El ministro de Agricultura y Ganadería (MAG), Víctor Julio Carvajal Porras, firmó este viernes la resolución que autoriza el primer proyecto para el aprovechamiento del cáñamo.

 

La solicitud la planteó el Ingenio Taboga S.A. en Bebedero de Cañas, Guanacaste, quienes buscan desarrollar el proyecto de cultivo y procesamiento del cáñamo en un espacio de 150 hectáreas.

 

“Para el Ministerio de Agricultura y Ganadería es sumamente importante el desarrollo de actividades agrícolas responsables, eficientes y con un potencial agroexportador importante”, indicó el ministro Víctor Carvajal.

 

El jerarca añadió que evalúan siete solicitudes de autorización más para siembra y procesamiento del cáñamo, así como una solicitud para cannabis medicinal.

 

Quienes estén interesados en cultivar cáñamo o cannabis pueden gestionar la autorización para siembra ante la Dirección Nacional de Extensión Agropecuaria del MAG, trámite que es gratuito. Además, puede escribir al correo consultascanamo@mag.go.cr.

 

En la página web del MAG se encuentra el Reglamento del Cáñamo para Uso Alimentario e Industrial; Reglamento del Cannabis para Uso Medicinal y Terapéutico; Guía del Usuario para la Autorización del Cultivo, Producción y Actividades Conexas de Cáñamo ante el MAG; material audiovisual explicativo; pasos y requisitos para la importación de cáñamo industrial o cannabis psicoactivo; formularios para la solicitud de autorización de siembra,  así como enlaces de interés de instituciones involucradas en el proceso.

 

Kilómetro 35, Guaycará de Golfito, zona sur Sujeto intentó burlar puesto policial dos veces para contrabandear cerca de un millón de colones en licores
  • El sábado ocultó licores en una caja de las utilizadas para realizar entregas exprés en moto

 

  • Ayer intentó pasar un segundo cargamento de licores en carreta de las usadas para acarrear coyoles de palma aceitera

 

  • Autoridades extreman controles fronterizos ante el inicio de la temporada de fin de año

 

 

La pericia policial pudo más que la astucia e insistencia de un presunto contrabandista de licores, el cual intentó burlar, en dos ocasiones, un puesto de control de la Policía de Fronteras y la Policía de Control Fiscal en el sur del país para intentar contrabandear cerca de un millón de colones en licores.

 

Se trata de un sujeto de apellido González, el cual fue sorprendido el jueves por oficiales de los citados cuerpos policiales, durante un patrullaje por la línea férrea cercana al puesto de Kilómetro 35, en Guaycará de Golfito.

 

Ese lugar constituye una ruta usada para el tráfico de personas, así como de drogas y mercaderías contrabandeadas, por lo cual los oficiales fronterizos y de la Policía de Control Fiscal frecuentemente efectúan recorridos por esa zona.

González fue sorprendido mientras empujaba una carreta de las usadas por los trabajadores de las fincas de palma aceitera para transportar los corozos o frutos de dicha planta.

 

Tras solicitarle que mostrara el contenido de lo que llevaba en la carreta, este resultó estar conformado por 384 botellas de diversos tipos de licores, entre aguardiente, ron, vodka y  cerveza.

 

Esta es la segunda vez en tan solo seis días que este sujeto intenta evadir el puesto policial de Kilómetro 35 a fin de contrabandear bebidas alcohólicas procedentes de Panamá.

 

Trató de hacerse pasar por un motociclista que hacía entregas exprés

 

 

El pasado sábado intentó pasar por la calle de La Gamba, otra de las rutas favoritas de quienes realizan actividades ilegales y tratan de que las autoridades no los detecten.

 

Sin embargo, al igual que ayer, Gonzáles se topó con varios oficiales fronterizos, por lo que al solicitarle que mostrara lo que transportaba en la caja de la motocicleta que conducía, quedaron al descubierto 150 botellas de diversos tipos de licores.

 

En ambos casos, se trató de productos adquiridos en Panamá e introducidos al país sin el debido pago de tributos, además de tampoco contar con los debidos permisos sanitarios del Ministerio de Salud.

 

Es por ello que, en coordinación con la Policía de Control Fiscal, ambos cargamentos, cuyo valor podría superar el millón de colones, fueron decomisados y remitidos a las bodegas de la Dirección de Aduanas.

 

Cabe indicar que, además de la violación a las normar tributarias, quienes se dedican al trasiego de bebidas embriagantes también violentan las normas sanitarias, por lo cual el consumidor no tiene plena certeza de lo que está consumiendo, pues podría tratarse de bebidas adulteradas que podría provocarle daños a la salud y hasta la muerte.

Viernes 4 de noviembre del 2022 Dos Ríos de Upala, frontera norte Fuerza Pública y OIJ ponen tras las rejas a tres presuntos expendedores de drogas
  • Este es el segundo golpe conjunto contra el tráfico local de drogas en dos semanas en la frontera norte

 

En una nueva acción de las autoridades del Ministerio de Seguridad Pública y del Poder Judicial, enfocada en el combate al tráfico local de drogas, tres presuntos expendedores de drogas fueron detenidos esta mañana en el cantón de Upala.

 

La operación policial se efectuó en la comunidad de Brasilia, distrito de Dos Ríos de Upala, luego de amplias pesquisas que culminaron con el allanamiento de varios inmuebles, tras lo cual fueron detenidos tres sujetos de apellidos Cerdas, Gallardo y Serrano, todos costarricenses.

 

Los sospechosos fueron detenidos por presunta infracción a la Ley de Psicotrópicos, por lo que fueron remitidos a la Fiscalía de Upala para determinar su situación jurídica.

 

Por parte del Ministerio de Seguridad Pública participaron, tanto durante las diligencias efectuadas esta mañana como a lo largo de las pesquisas, agentes de la Dirección de Inteligencia Policial (DIP) y oficiales de la Fuerza Pública local.

 

Con estos allanamientos suman ya dos los golpes asestados de manera conjunta por la Fuerza Pública y las autoridades judiciales al tráfico local de drogas en la frontera norte en las últimas dos semanas, pues el pasado jueves 27 de octubre, en Santa Rosa y El refugio de Pocosol, cantón de San Carlos, fueron aprehendidas seis personas por presuntamente dedicarse al expendio de drogas.

 

Evento virtual inicia el 7 de noviembre Feria Científica mostrará 170 proyectos de 27 regiones educativas de todo el país

Edición 35 de este evento estará abierta durante tres meses

 

Participarán unos 500 estudiantes de primaria y secundaria

 

San José, Costa Rica, 4 de noviembre del 2022. La edición 35 de la Feria Nacional de Ciencia y Tecnología (FNCT) se iniciará de manera virtual a partir del próximo 7 de noviembre durante los próximos tres meses con un amplio menú de iniciativas en diversas disciplinas del conocimiento.

 

La versión 2022 de la FNCT se podrá apreciar a través del link: www.fnctcr.com  donde el público conocerá los 170 proyectos provenientes de las 27 Direcciones Regionales de Educación. Un total de 55,4 por ciento de esas iniciativas fueron desarrolladas por estudiantes de Secundaria y 44,6 por ciento fueron obra de alumnos de Primaria.

 

El evento es organizado por la  Escuela de Formación Docente de la Universidad de Costa Rica (UCR) con el apoyo del Ministerio de Ciencia, Innovación, Tecnología y Telecomunicaciones (MICITT), el Ministerio de Educación Pública (MEP), la Universidad Nacional, la Universidad Estatal a Distancia, el Tecnológico de Costa Rica y la Universidad Técnica Nacional, en el marco de la Comisión del Programa Nacional de Ferias Científicas y Tecnológicas (PRONAFECYT.

 

La FNCT tiene sus orígenes en la UCR a finales de la década de 1970 por medio de la Cátedra de Enseñanza de las Ciencias de la Facultad de Educación. En esa fecha se impulsó la elaboración de proyectos para generar mayor interés en la población estudiantil hacia la ciencia.

 

Posteriormente, en la década de 1980, se varió la forma de trabajo y se empezaron a presentar anualmente los mejores proyectos científicos elaborados por estudiantes de secundaria, bajo la guía de docentes capacitados desde la Escuela de Formación Docente de la UCR.

 

Panorama actual

 

 

 

 

 

Jeudy Alonso Cambronero Mora, Coordinador General de la FNCT 2002, explicó que este espacio educativo ha resultado de “vital importancia para incentivar a las nuevas generaciones en conocimientos científicos y tecnológicos, eso ha quedado muy bien demostrado a lo largo de los años porque vemos como luego los niños y jóvenes se animan a proseguir carreras universitarias relacionadas con esas áreas”.

 

“La calidad de los proyectos participantes en la Feria Nacional de Ciencia y Tecnología desarrollados por personas docentes y personas estudiantes les ha permitido participar de diferentes ferias internacionales y obteniendo importantes reconocimientos. Además, los estudiantes han adquirido una serie de habilidades tanto científicas y tecnológicas vitales para el desarrollo académico y el desenvolvimiento en la sociedad”, destacó Cambronero.

 

Para la edición 2022 de los 170 proyectos que serán exhibidos un 20,5 por ciento serán de Biología, 27,7 por ciento de Ciencias Ambientales, 1,8 por ciento Ciencias de la Computación, 1,8 por ciento Ciencias de la Tierra y del Espacio, 12,7 por ciento Ciencias Sociales y Humanidades, 3 por ciento Física y Matemática, 13,3 por ciento Ingeniería y Tecnología, 4,2 por ciento Química y 15,5 por ciento Salud y Medicina.

 

 

Las personas que deseen más información acerca de la Feria 2022 pueden llamar al teléfono 2511-8882 o a los correos electrónicos: fnct.ucr@gmail.com  feria.cientifica@ucr.ac.cr

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Cuatro Bocas de Upala, frontera norte Fuerza Pública le decomisó un revólver calibre 38 cargado con cuatro proyectiles a un colegial
  • En el centro educativo se descartó presencia de armas

 

  • Sospechoso fue interceptado a unos seis kilómetros del centro educativo

 

  • Fuerza Pública incrementará seguridad en las cercanías al colegio de Cuatro Bocas de Upala

 

Oficiales de la Fuerza Pública, destacados en el cantón de Upala, frontera norte, le decomisaron un revólver calibre 38, así como cuatro municiones, a un estudiante de un colegio del cantón de Upala.

 

De acuerdo con lo informado por el subintendente Alexis Núñez, subjefe de la delegación cantonal de la Fuerza Pública de Upala, mediante un incidente del 9-1-1, a la 1 p.m. del jueves fue reportada la presencia de un estudiante armado en el Liceo de Cuatro Bocas, distrito de Aguas Claras de Upala.

 

Núñez detalló que de inmediato se desplazaron dos unidades móviles, una con personal que se encargó de realizar inspecciones dentro del centro educativo, sin que se lograra dar con ninguna persona armada dentro del plantel educativo.

 

De igual manera los jefes policiales desplazaron una segunda patrulla cuyos oficiales tenían como misión descartar o confirmar la presencia del estudiante armado en las cercanías al colegio.

 

Fue así como los oficiales de esta unidad lograron dar con el sospechoso a la 1:30 p.m. cuando el joven transitaba a un kilómetro del cruce de Santa Adela, en vía pública, aproximadamente a unos seis kilómetros del Colegio de Cuatro Bocas.

 

El estudiante, quien tiene 16 años de edad, vestía el uniforme del citado colegio y conducía una motocicleta, por lo cual los oficiales lo abordaron y le pidieron que se identificara.

 

Posteriormente los miembros de la Fuerza Pública procedieron a revisar un bolso tipo salveque que portaba el joven, en cuyo interior encontraron un revólver calibre 38 especial, el cual estaba cargado con cuatro proyectiles.

 

Tras realizar las debidas pesquisas en torno al arma, los oficiales de la Fuerza Pública determinaron que el arma no se encontraba registrada, además de que, al tratarse de un menor de edad, este no podía portarla.

 

Por tal motivo realizaron las debidas coordinaciones con el fiscal de turno de Upala, quien ordenó decomisar el arma, además de identificar y verificar el domicilio del al joven, al cual ordenó dejar en libertad.

 

El subintendente Núñez indicó que la Fuerza Pública incrementará la vigilancia en las cercanías a este centro educativo, además de que coordinará con las autoridades educativas para realizar revisiones periódicas dentro del colegio.

Más de 9.000 costarricenses conocieron en persona el Trofeo de la Copa Mundial de la FIFA™
  • Los aficionados ahora tienen su foto con el trofeo más preciado del mundo.
  • La experiencia vivida en el Estadio Nacional hizo vivir a los asistentes la magia del fútbol.

 

San José, Costa Rica. Noviembre, 2022 – Más de 9.000 costarricenses pudieron ver de cerca el Trofeo de la Copa Mundial de la FIFA™, presentado por Coca-Cola, gracias al Tour Mundial que está visitando los 32 países que clasificaron al torneo más importante de fútbol.

Este jueves el Estadio Nacional se llenó de aficionados que vivieron distintas emociones mientras realizaban la visita conformada por distintas secciones. Cada una de ellas estaba diseñada para generar cada vez más expectativa e ir preparando a los asistentes para culminar en el momento más importante: tomarse la fotografía con el Trofeo de la Copa del Mundo de la FIFA™.

A través de las diferentes áreas, los ticos pudieron disfrutar de muchas actividades divertidas, como retos futbolísticos, estaciones para tomarse fotografías y videos que remitían a las emociones que nos genera un evento tan grande como lo es la Copa Mundial de la FIFA.

Los socios comerciales, que también son patrocinadores de este gran torneo, Adidas, Hyundai, Hisense, McDonald´s y Panini, ofrecieron otros espacios para que el público se llevara aún más recuerdos de esta actividad.

Coca-Cola se planteó desde un inicio hacer de este Tour del Trofeo el más sostenible hasta la fecha. Por eso, muchas de las activaciones que se desarrollaron eran digitales. De esta forma se reducen los desechos y se reduce el consumo de agua, energía, materiales y otros recursos.

Nuestro objetivo es tener un impacto positivo en las comunidades y marcar la diferencia con todas las acciones que realicemos. Por eso, estamos muy felices de que este año los aficionados de todos los países que visitamos puedan vivir la magia del fútbol a través de actividades que generan menos impacto ambiental”, afirmó Daniel Suárez, director de Asuntos Públicos de Coca-Cola Zona Centro.

De la mano con la bienvenida al Trofeo, Coca-Cola presenta su campaña La Magia de Creer, basada en la filosofía de marca global de Coca-Cola y la plataforma Magia de Verdad, que pretende elevar y refrescar la experiencia compartida de la Copa Mundial de la FIFA™.

Para Coca-Cola, la verdadera magia del deporte permanece en la creencia de los aficionados de que este será el año en que su equipo se lleve la Copa Mundial de la FIFA™ a casa. Cada vez se acerca más el inicio de este torneo, y la experiencia de La Magia de Creer comienza con este Tour del Trofeo de la Copa Mundial de la FIFA™, presentado por Coca-Cola.

Tras su paso por San José, el Trofeo continuará su viaje hacia Estados Unidos, para luego pasar a Canadá y finalizar su viaje mundial en Catar, a pocos días de que inicie la Copa Mundial de la FIFA.

 

Sobre The Coca-Cola Company 

The Coca-Cola Company (NYSE: KO) es una compañía integral de bebidas, cuyos productos se venden en más de 200 países y territorios. El propósito de nuestra compañía es refrescar al mundo y hacer la diferencia. Vendemos múltiples marcas valoradas en miles de millones de dólares, en varias categorías de bebidas en todo el mundo. Nuestro portafolio de marcas de bebidas gaseosas incluye Coca-Cola, Sprite y Fanta. Entre nuestras marcas de bebidas hidratantes, deportivas, cafés y tés están Dasani, smartwater, vitaminwater, Topo Chico, Powerade, Costa, Georgia, Gold Peak, Honest y Ayataka. Nuestras marcas de bebidas nutritivas, jugos, lácteos y de origen vegetal incluyen Minute Maid, Simply, innocent, Del Valle, fairlife y AdeS. Continuamente transformamos nuestro portafolio mediante acciones que van desde la disminución de la cantidad de azúcar que contienen nuestras bebidas, hasta la introducción de novedosos productos al mercado. Buscamos impactar positivamente la vida de las personas, las comunidades y el planeta por medio del reabastecimiento de agua, el reciclaje de envases, prácticas de abastecimiento sostenible y reducciones de las emisiones de carbono en toda nuestra cadena de valor.  

Junto con nuestros socios embotelladores, damos empleo a más de 700.000 personas, brindándoles oportunidades económicas a comunidades locales de todo el mundo. Conozca más en www.coca-colacompany.com y síganos en Twitter, Instagram, Facebook y LinkedIn. 

 

 

 

 

 

 

 

Ciclo menstrual marca rendimiento de atletas femeninas

Noviembre, 2022. Las características anotómicas, biomecánicas y hormonales siempre marcan la diferencia entre los hombres y las mujeres, sobre todo cuando compiten a nivel deportivo.

 

Los hombres pueden competir, por lo general, en cualquier momento. En el caso de las mujeres cada mes, el ciclo menstrual marca sus niveles de progesterona y estrógenos a tal punto, que pueden perder una competencia más allá de su preparación y esfuerzo.

 

“Los entrenadores o entrenadoras deben estar pendientes de estos ciclos en las atletas pues de eso depende mucho su rendimiento. Estudios demuestran que durante la menstruación y dos días después, las deportistas tienen menos rendimiento por sus bajos niveles de estrógenos y progesterona; todo lo contrario pasa 14 días después de la regla cuando alcanzan sus niveles más altos” explicó el Dr. Martín Zumbado, especialista en medicina del deporte.

 

Agrega que las competencias no pueden basarse en los ciclos menstruales de las atletas y es por eso que hay que hacer todos los esfuerzos necesarios en las rutinas, cargas de trabajo y exámenes médicos que permitan sacar lo mejor de ellas.

 

“Prueba de esto es que las únicas cuatro medallas olímpicas que tiene Costa Rica se las debemos a mujeres. El ciclo menstrual es solo una de las muchas circunstancias con que deben lidiar nuestras atletas y eso no impide que, con trabajo en equipo, la tarea se saque con excelencia” finalizó Zumbado.

 

Este tema se desarrollará este viernes dentro del Congreso Médico Nacional, así como otras charlas relacionadas con:

 

¿Hacia dónde se dirige la salud pública posterior a la pandemia de Covid-19?

Covid 19 y resistencia bacteriana: una relación tóxica

Nutrición basada en evidencia: que tu comida sea tu medicina

¿Cómo retomar nuestra práctica de ejercicio físico post Covid19?.