No es vivir más, es hacerlo mejor: la necesidad de protegerse frente a enfermedades como el herpes zóster

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Comer mejor, cuidarnos… Quizá esos sean los secretos para tener una mejor calidad de vida y que explican que los españoles seamos los europeos con mayor esperanza de vida. 83,3 años de media, según Eurostat.

A partir de los cincuenta años nuestro sistema inmunitario empieza a ralentizarse y aparecen dolencias musculares o se reactivan virus que estaban inactivos, como el que provoca el herpes zóster o culebrilla.

Se trata de una enfermedad producida por una reactivación del virus latente varicela-zóster, que afecta a los nervios periféricos y a la piel, donde puede producir pequeñas ampollas dolorosas en forma de anillo agrupadas a lo largo de la zona de distribución del nervio.

Algunos facultativos la denominan como “dolencia oportunista”. “Aprovecha cuando tenemos un bajón de la inmunidad para generar crisis, un dolor importante y después aparece un sarpullido“, explica Xavier Ureta, médico especialista en medicina familiar y comunitaria GiroMedic.

Estos problemas hay que tomárselos muy en serio ya que serán cada vez más importantes conforme envejezca la población.

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